El sábado 5 de septiembre a las 11:30 comenzará el curso impartido por el Programa de Educación Continua del Departamento de Psicología, el cual se dictará por primera vez en modalidad 100% online, debido a la contingencia sanitaria.
El curso está orientado a profesionales y estudiantes avanzados de Psicología, así como a disciplinas afines. El Coordinador del curso, Cristián Oyanadel, afirmó que el curso será impartido por diez profesores de Chile y el extranjero, con importante experiencia clínica y docente en mindfulness.
En el curso se entregarán conocimientos y actividades prácticas orientados a conocer fundamentos de mindfulness y terapias de tercera generación. Se examinarán las bases neurobiológicas y psicológicas, y se favorecerá la práctica personal de mindfulness durante el programa.
Un elemento diferenciador de este curso con otros cursos de mindfulness, es que es un curso que también introduce a otras terapias de tercera generación, donde la práctica del mindfulness se incorpora junto a otras técnicas.
El mindfulness en circunstancias en las que las personas tenemos tantas preocupaciones e incertidumbre como, por ejemplo, en el contexto actual, ayuda a establecer un estado de calma y autorregulación de las emociones.
La duración del curso es de 13 semanas con 3 sesiones al mes, y se realizará de forma asincrónica como sincrónica. Incluirá lecturas, videos teóricos y actividades prácticas.
Para más información e inscripciones, visitar este enlace.
