La comunicación asertiva es un estilo de comunicación claro, directo y respetuoso que permite expresar los sentimientos y necesidades sin dañar la relación ni los derechos de los demás. Es la habilidad para exponer comentarios u opiniones de forma respetuosa, evitando invalidar, descalificar y pelear con los demás.
Aprender a ser asertiva/o requiere práctica y constancia, ¡no dejes de intentarlo!
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